眼睛肿对于很多人来说都经历过，眼皮肿其实是肾病的表现，大家根据自身身体素质以及患病情况，可能出现不同的临床表现症状，那么眼皮浮肿慢性肾炎应该如何预防？
其实眼皮浮肿慢性肾炎是慢性肾炎的其中之一，最直观的表现就是浮肿，眼角肿大，会直接影响外部美观以及视力，那么对于该病症，我们该如何预防和缓解呢？
眼皮浮肿慢性肾炎怎么回事？
水肿是慢性肾炎的主要症状之一，在整个疾病过程中，大多数患者会出现不同程度的水肿，水肿程度可轻可重，轻度水肿患者仅仅在早晨会出现眼眶周围、面部肿胀，或是午后双下肢脚踝部出现水肿，严重的患者会出现全身性水肿，也有极少数患者在整个病程当中始终不出现水肿，往往容易被忽视。
高血压也是慢性肾炎的主要表现，对很多慢性肾炎患者来说，高血压的发生仅仅是一个迟早的过程，血压升高可以是一个持续的过程，也可以是间歇性过程。
关于眼皮浮肿慢性肾炎的主要表现就讲到这，对于这个病症，宗医君更要强调的是预防。
眼皮浮肿慢性肾炎如何预防
1.避免过度劳累，精神压力过大：过度劳累，开夜车，学习压力大等都会让慢性肾炎病症加重，所以，应该养成良好的生活习惯，保持规律生活，合理安排生活作息，适当运动，加强身体锻炼。注意个人卫生以及环境卫生，随时保持心情愉快放松，强化自我保健意识。
2.注意饮食：肾炎患者应该避免高蛋白食物，注意食品安全，多吃新鲜蔬果和天然食物，以品种多样、搭配合理、情感饮食为原则。
3.注意身体监测：自觉身体不适时，例如出现夜尿多，死于减退，腰部不适等情况时，尤其是晨起眼睑水肿，排尿异常时，医院检查。
早诊断，早治疗是预防眼皮浮肿慢性肾炎的有效方法。
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