睡眠呼吸暂停最典型的症状是嗜睡，嗜睡是衡量呼吸暂停患者并发症严重程度的重要参考。医院测试他们的反馈，或者他们在白天精力不足，但这并不是绝对的。有些人确实有明确的睡眠呼吸暂停综合征，但他白天没有嗜睡和嗜睡症状。
阻塞性睡眠呼吸暂停的症状多种多样，嗜睡只是常见症状之一，大多数人症状较多，但这并不是绝对的。像一些人一样，AHI指数非常高，但他并不犯困。现象，相反，他们可能有其他症状，如头晕、头痛、夜尿超过、高血压，甚至有些人甚至没有这些症状，只是打呼噜憋气。
在过去两年中，许多人对有害打鼾的认识确实有所改善。许多人也知道恶性打鼾的并发症和治疗，但有时单一症状是疾病严重程度的唯一参考指标。当它有罪时，最有可能被误解。在大多数情况下，如果一个人的AHI指数较高，则该人的症状在某一阶段更严重，并且由睡眠呼吸暂停引起的并发症更明显。这些人实际上是典型的群体。症状和检查结果呈正相关。例如，AHI指数为40的人比AHI指数为15的人有更多的并发症和更明显的症状。
但这种判断并不能代表所有人，因为有些患者对易感性的症状不敏感。例如，有些人对睡眠的需求自然低于正常人，因此即使经常窒息导致睡眠障碍，但他在白天并不感到异常。相反，他或她可能有其他症状。例如，频繁缺氧导致高血压、早上头晕，夜晚尿多。
就疾病程度而言，睡眠呼吸暂停的最大危害是缺氧，这导致其他并发症的缺氧，所以即使一个人的症状轻微或没有症状。但是，这并不意味着他晚上没有缺氧问题。只要他有缺氧问题，呼吸暂停的风险就会一直存在，而他现在可能感觉不到。但是，随着时间的推移，伤害会增加，各种各样的时间也会到来。问题将随之而来。正确的方法不是指自我的症状来决定是否治疗，而是根据自己的客观检查结果决定是否治疗，采用何种治疗方法。
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