微微健康小编提示：调查显示，有超过半数的人长期处于亚健康状态，也越来越引起人们的重视。那么，亚健康引起失眠怎么办?如果你还在为失眠而烦恼，那就试试以上缓解失眠，调理亚健康的方法吧。
何为PC肌？
性约束对于保护女性健康有特殊意义。前述封建社会重视处女的贞洁，却忽视男性的童贞。表面上看是男女不平等 ，实质上包含着对女性的保护。由于在生殖器上女性承担着更重要的责任，也由于女性生殖器官的特殊性，决定了女性应该受更多性约束的保护，这种约束更主要的是对男性的约束，当然也包括女性更自觉的自珍自爱约束。