地中海贫血有重型和轻型之分，患重型地中海贫血的患者父母一般都是地中海贫血患者，而重型地中海贫血患儿一般很难活到成年，在治疗中如果能注意护理，还可以多活几年，那重型地中海贫血在生活中要如何护理呢?首先要找出重型地中海贫血患者不能吃的食物。那重型地中海贫血不能吃哪些食物呢?地中海贫血患者都知道在治疗时，有项治疗是排铁，由此我们可以得知，含铁丰富的食物重型地中海贫血患者不能吃。含铁丰富的食物有哪些?动物性食物中含铁量最高的是猪肝，其次为鱼、瘦猪肉、牛肉、羊肉等。在植物性食物中，以大豆的含量为最高。新鲜蔬菜的含铁量较高的依次是菲菜、荠菜、芹菜等，果类中桃子、香蕉、核桃、红枣含铁量也较多。其它食物中黑木耳含铁量也相当高，海带、紫菜、香菇等也不小。地中海贫血患者可以多喝牛奶等奶制品，这类食物含铁量较低。重型地中海贫血患者，一定要注意生活饮食的护理，积极配合医生的治疗，才能有健康活命的希望。更多相关知识推荐阅读：如何治疗重型地中海贫血？
很多准妈妈都明白顺产对宝宝有好处，但是面对分娩镇痛，很多准妈妈还是感到害怕。有没有一些方法可以帮助准妈妈顺利顺产呢？当然有。想帮助妈妈顺产总的饮食原则就是合理营养，控制体重。此外，多补锌也有利于准妈妈顺产。
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