hi，姐妹们！我又来继续更新啦。这次是调理多囊卵巢综合症的补充剂篇。
很幸运在确诊多囊之前有了一个健康的宝宝，现在快三岁了。我也反思了一下为什么当时那么容易怀孕。除了当时体重控制的好，生活压力不大，还有一点就是自己当时也年轻。
在备孕老二路上就没有那么顺了。我之前的笔记也分析了自己爆发多囊卵巢综合征的原因。于是我就想着如果能把身体调整到当初的状态是不是也能顺利要上2宝。于是我开始看多囊姐妹的帖子，查各种资料。自己总结了一下。一直坚持吃科芙研（帮助提升卵巢功能，提升卵巢内各种细胞线粒体功能，改善卵巢环境，促排提高卵子质量）调理身体的同时也是在备孕。坚持了几个月就从以前验不出排卵到测出排卵。月经周期逐渐从3个月调整到稳定40天。当然也配合饮食的调整（这一部分内容还是很多的，之后我再总结发出）和适当的运动。
祝愿兔宝宝们都能快快到妈妈温暖的肚肚里??