你有没有一到晚上睡觉时，就开始出现双腿不舒服，有酸胀感、走蚁感、虫爬感等等，只有下床来回走动或者捶打下肢才能减轻，一旦再睡下，上述感觉会再次出现或加重，这种情况会一晚上反复几次，严重影响了睡眠，这时就要考虑是否患有"不安腿综合征"。
不安腿综合征又称不安腿综合征，是一种主要累腿部的神经系统运动障碍性疾病，具体讲，这个病的主要特点是安静时出现腿部难以忍受的、痛苦的异常感觉，这种异常感觉常常累及小腿深部的肌肉或骨头，尤其以腓肠肌最常见，也就是我们平时说的"腿肚子"。
人们常常会形容在腿部深处有蚂蚁爬或虫子咬，有瘙痒、刺痛、烧灼、蠕动感等不适，有时也难以形容，有的人可能会累及上肢。夜间睡觉时，症状变得强烈，典型者在23点到次日凌晨4点症状最为严重。
患者需要不停地活动或是不停地敲打腿部，方可得到缓解，只要腿部休息时症状就会再次加重。大约90%的不宁腿综合征伴发睡眠困难、失眠，由于夜间睡眠不佳，导致白天嗜睡，工作能力下降，甚至导致记忆力衰退、情绪不稳等焦虑症状。
当你在晚上睡觉时，一躺下腿就开始不适，如虫爬、酸胀感，活动后减轻，一躺下上述症状再次出现，如此反复，这时就要考虑是否患有"不安腿综合征"。