「本文来源：新民晚报」
每天入睡困难，翻来覆去睡不着，怎么办？明明睡了一宿，起床还是累，上班无精打采，咋回事？职场人士，不少都有这样的“小毛小病”，总感觉有点不舒服，医院检查却又没啥问题。这时候，或许你需要去治未病。啥叫“治未病”？既然没病，干嘛要“治”？既然要治疗，怎么能说是“未病”呢？这是很多人的疑惑。由市卫健委主办的上海改善医疗服务品牌之海派中医守护健康医院，记者亲身体验了一把治未病。高科技医院治未病中心占地平方米，是集健康评估、非药物疗法和传统医学门诊于一体的综合性科室。走进治未病中心，你可能会感到惊奇：这里咋有那么多“高大上”的仪器？原来，这些都是治未病中心的健康体质测评系统。治未病中心主任周扬介绍，这个系统包括几大板块：舌面脉评估检测系统能识别判断患者的舌苔、面象与脉象；目诊系统则可通过患者眼睛来判断身体脏腑情况；红外热成像诊断系统则能准确判断患者身体各个部分的寒热；还有经络传感检测系统能准确判断各条经脉的能量数值。虽然中医最大的特点就是个体化，但是通过机器采集信息，可避免主观偏见和误差。可以说，现代医学手段让中医更客观了。带着好奇，记者也体验了一把经络传感检测。记者一只手握住银色的传感金属小球，另一只手五指伸开，医生用酒精棉消毒后，将探头对准各个穴位，屏幕上立即显示出检测进度和一系列数值。手、腿、脚部都检测完毕，机器自动生成了一套数据分析报告。记者拿着报告找周扬医生解读，根据脉象、舌苔等，周医生给出建议：“你可以不吃药，主要还是要改变生活习惯，尤其要注意肩颈毛病，少做低头族；同时调畅情志，多休息，少发脾气。”见自己的老毛病被神奇的仪器“戳穿”，记者感叹——准！40岁的职场白领王女士由于经常腹泻特地来做健康检测。红外热成像检查显示王女士胃肠区域温度偏低，说明脾胃有寒。经络检测也提示脾胃经络能量值偏低。检测下来，王女士属于气虚质，周扬告诉王女士，“你腹泻的主要原因在于脾胃虚寒，对饮食物的消化吸收能力出了问题，从而导致气血化生不足。”专家建议她服用中药改善脾胃功能的同时，可以结合隔姜艾灸等中医外治疗法，驱散脾胃之寒。年轻人也要治未病“很多人，尤其是年轻人，虽然没什么病，但身体各项功能状态却不太好。去医院检查，抽血化验各项指标又都是好的。”周扬表示，对于这些亚健康，可以转换思路，用治未病的方法进行药物或非药物的调理。一名小伙得了肠易激综合征，环境温度稍有“风吹草动”立刻肚子痛，要往厕所跑。有时出去玩个半天，要跑好几次厕所，大大影响生活质量！可是肠镜、胃镜做出来都是好的，多次求医无果后，医院治未病中心。“这名患者是肝气比较盛，而脾胃偏弱，肝郁脾虚导致的。”周扬表示，一开始他根据患者体质和症状给他开了中药调理，但患者服用几剂后效果并不明显，于是周扬又用外治法，给患者进行了艾灸治疗。几次下来，患者症状得到了显著改善。年轻人喜欢熬夜的多，周扬表示，熬夜打破了身体应有的节律，长此以往可能会出现失眠、入睡困难等睡眠障碍。“就好比一部手机，你的待机时间比别人长，那么消耗的能量肯定就多，损耗就大。”周扬用简单的比方解释了熬夜的危害。外卖大多油比较重，吃多了可能会导致湿热体质；老发脾气的人，肝火偏旺，易扰动心神，影响睡眠，情绪波动还易引起胃肠功能紊乱；发痘痘影响容貌，而且也是身体有内热的表现，阴虚火旺，内有郁热……这些情况在年轻人中非常普遍。或许，是时候重视身体发出的信号了！平时要保持良好作息、饮食习惯，保持舒缓心情，如果还是不舒服，可以来治未病中心看看。尽管今年三伏天已过，但治未病一年四季都可以。“未病先防，就是在有疾病趋向但尚未发作时，或者在疾病的萌芽阶段先加以调理，让病不发作、不发展。简单点说，就是以最小成本保持健康状态。”周扬说，对于健康人群而言，治未病就是养生；对亚健康人群，就是调理。首席记者左妍实习生吴昊