肠易激综合征80%都是情绪惹的祸
生活中，有些人因为一点小事就大吵大闹，痛哭流涕，我们一般会说这种人“反应过激”，其实，肠道也有“反应过激”的时候。如果吃了变质的东西拉肚子，那叫反应正常；但如果像阿福那样，被冷风吹一吹就拉肚子，那就叫“反应过激”了。肠易激综合征就因为肠道“反应过激”引起的。
那些“反应过激”的人，因为没受到什么实质性的伤害，把感情宣泄出去之后，很快就跟没事人一样了；而患有肠易激综合征的肠道呢，因为没有器质性病变，拉痛快之后也马上就好了，和正常人没什么两样。再对比一下急性肠炎，生活中我们都见过，简直像要住在厕所里一样，
刚拉完一次出来，还没坐下，马上又进去了，不会马上缓解的。
在我看来，肠易激综合征患者不是爱发脾气，就是爱生闷气，阿福也不例外。
阿福是一家中资机构的副总，这家机构到坦桑尼亚的时间不长，百废待兴，面对不同的国情对国内员工和坦桑尼亚当地员工的管理还在磨合中。事情千头万绪，压力和紧张不知不觉地影响着阿福的身心。阿福很容易着急，脾气大，也经常感到紧张、焦虑。
每当听说当地员工有不满情绪而与国内员工发生冲突时，阿福就会感到一阵阵腹痛，就要马上去上厕所，排便后，才会感觉好多了，甚至在开会期间，阿福也会推开凳子，在众目睽睽下奔向厕所。
生气、发脾气与想上厕所，阿福哪个也控制不了。
一着急就肚子疼，然后就会上厕所，一阵“哗啦”之后会迅速恢复，
这种典型的症状来源于机体内环境的变化，涉及的神经机制非常复杂，我们没必要了解那么清楚。只要了解到，患有肠易激综合征的人，基因上写着“敏感”两个字，内脏呈现高敏感性。
咱们平时说话，本来没什么，但说者无意、听者有心，很多“玻璃心”的人，就受不了了，这是敏感在心，而肠易激综合征患者，敏感在胃肠，同样受不了小小的情绪波动。
一阵凉风、一段批评，一般人穿得厚点、脸皮厚点，也就没事儿了，但肠易激综合征患者，由于自身的敏感性高，就会出现肠道运行加快以致腹泻的局面。
中医认为，情志失调导致肝木乘脾是肠易激综合征发病的主要病因与病机，情志失调致肝郁气滞，肝脾不调引起肠道气机不利，肠道传导失司而导致腹痛、腹泻、便秘等症状。其病在肝，其标在肠，其制在肝，肝郁脾虚是其主要的临床证型，病理性质为寒热错杂，正虚邪实。
为什么肠易激综合征的患者一拉马上就舒服了，就什么事都没了？
是因为拉可以调整脾胃的郁滞，愉悦身心，疏肝理气。我们都有过这样的体会，吃得不舒服肚子痛，去厕所一拉，很快腹痛就缓解了，肚子就舒服了，人也觉得神清气爽了很多，这就是脾胃和肝气的郁滞得到疏泄的缘故。