高血压是一种慢性的疾病，所以在治疗上也是需要长期是服用药物，那你们知道高血压是什么原因产生的？这个问题想必大家都是不太清楚的，最直接的就是遗传的因素，所以大家记得要注意身体，不要把这种疾病遗传到下一代。那么这个高血压怎么治？接下来小编就给大家详细的介绍一下导致的高血压的原因以及怎么快速缓解高血压，想知道的朋友们进来看看吧。
高血压是什么原因产生的
1、遗传因素
高血压具有明显的家族聚集性，约60%的高血压患者有高血压家族史。不仅血压升高发生率有遗传性，而且在血压高度、并发症发生以及肥胖也有遗传性。
2、环境因素
其中引起原发性高血压的环境因素如下：
（1）饮食：摄入过多的食盐，钾和钙摄入量过低，优质蛋白质的摄入不足，都是血压升高的危险因素。
（2）年龄：年龄与高血压的关系也很大，年龄越大，高血压发病的相对危险性就越高。
（3）饮酒：酒能引起和加重高血压，损害心脑血管。
（4）吸烟：长期吸烟能引起小动脉持续收缩，形成小动脉硬化，引起血压升高。
（5）精神刺激：精神紧张度高的职业发生高血压的可能性较大，长期生活在噪声环境中患高血压的也较多。
3、其他因素
引起原发性高血压的其他原因有体重和口服避孕药等，具体如下：
（1）体重：超重或肥胖是血压升高的重要危险因素。体重指数增加，高血压的发病率就增加。
（2）避孕药：服避孕药妇女血压升高发生率及程度与服用时间长短有关，口服避孕药引起的高血压一般为轻度，并且可逆转。
（3）阻塞性睡眠呼吸暂停综合征：患者50%有高血压，血压高度与病程相关。
高血压怎么快速缓解
血压高了可通过口服或舌下含服短效降压药物进行快速缓解，如卡托普利、硝苯地平、硝苯地平缓释片等，此类药物均能让血压短时间内快速缓解。
对大多数高血压患者而言，应根据病情，在4周内或12周内将血压逐渐降至目标水平。在改善生活方式的基础上，血压仍超过/90mmHg和（或）目标水平的患者应给予药物治疗。
生活方式干预在任何时候对任何高血压患者都是合理、有效的治疗，其目的是降低血压、控制其他危险因素和临床情况。所有高血压患者都应该不同程度地参与自我管理，防治高血压要有主动性，服用降压药物要有良好依从性。
高血压怎么治
高血压是一种慢性疾病，治疗时主要从饮食和生活方面进行调理，并通过长期口服药物控制血压。具体如下：
1.饮食：要注意荤素搭配，以低盐、低脂为主，不能吃太咸以及太过油腻的食物。可多吃一些新鲜的蔬菜和水果及含钙量高的食物，如苦瓜、芹菜、洋葱、西兰花、苹果、奶制品等等。此外，禁止吸烟、饮酒。
2.生活：养成良好的生活习惯，平时注意多休息，不能太过劳累，积极参加体育锻炼，并保持平稳的心态。
3.药物：高血压有原发性高血压和继发性高血压两种，如果是原发性高血压，需要长期口服降压药物控制血压，常用的药物有利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂等等，具体用药还是要结合患者的实际病情，在专科医生的指导下进行。而继发性高血压需要找到明确的病因，一般可以通过服用药物或者手术等其他方式进行治疗。
高血压是什么原因产生的？通过上面文章的介绍内容，我们了解到导致高血压疾病也是有很多的外在因素，最重要的大家还是不要给自己太多的精神压力以及不要过量的吸烟，在生活生也是需要多休息，多运动，这样才能对我们身体健康也是有很大的帮助。今天小编就跟大家分享到这里，希望大家身体健康。