全情投入追完一部剧、看完一本好书之后，发现自己陷入了一种忧郁、失落的状态，仿佛失恋一般？
你不是一个人！英语中还专门有描述这种状态的术语，“书后忧伤综合征”（post-bookblues）或“剧后忧伤综合征”（post-seriesblues），中文网络上被称作“完结综合征”。
这种综合征是指在阅读一本书或观看一部剧以后出现忧郁、空虚的感受，当你知道这段旅程已经结束，却并不希望它结束时的苦涩感觉。
Photo/Pexels
WeallhavethosepangsofstressaroundthelastfewepisodesofourcurrentfavoriteTVshow,aboutthejunctionwheretherewillbeno“NextEpisode”buttontoclick.Formanyhours,days,andweeks,weinvestourselvesintheplot,characters,andtheworldoftheshow,onlytorealizethatit—afterall—existsinsideascreen.在最喜欢的电视剧快到尾声的时候，我们都有过这种苦闷之感，因为即将没有“下一集”的按钮可点击了。在过去的几小时、几天和几周的时间里，我们全情投入到一部剧的剧情、人物和那个世界中，却意识到它终究只存在于一方屏幕中。
Yougetastory,escapism,possiblyevenlife-changingrevelations.Inreturntheygetyourundividedattention.Butwhathappenswhenyoufinallyre-emergefromthattransaction?Thelongeritgoesonfor,thehardertheendseemstobe.你获得了一个好故事、一个逃离现实的世界，甚至可能是改变人生的重要启示。作为回报，这些故事获得了你全心全意的