多囊卵巢综合征是一种常见的女性妇科疾病，针对提高治疗效果的问题，杜蓓医师提到：多囊卵巢综合征患者必须要有合理的饮食。对于多囊卵巢综合征患者来说，一个合理的饮食习惯，是多囊卵巢综合征患者康复治疗的一个必备条件。饮食治疗也是多囊卵巢综合征的辅助治疗中，较为有效的方法之一。其目的在于维持患者较佳的身体状况，通过合理的调整饮食，来调节失衡的内分泌情况，提高患者的生活质量。但是由于很多患者对于日常的饮食中的问题还不是很清楚，因此，杜蓓医师结合了众多患者的反馈，给各位广大多囊卵巢综合征患者总结了以下6条日常饮食的注意事项。
1.不要去吃辛辣刺激的食物
多囊卵巢综合征患者本身就存在不孕，痤疮，肥胖，多毛的问题，这个病还有月经稀发乃至闭经的现象，如果吃了过多辛辣刺激的食物以后，患者就容易加重体内湿热的情况，更加会导致多囊卵巢综合征这个疾病的加重。所以对于又湿又热这样的食物，杜医生是一般是不建议患者去吃的，这是因为考虑到患者本身就肥胖，体内湿热的情况就更严重了，所以饮食上还是多吃清淡的食物为好。
2.不要去吃高油高脂的食物
多囊卵巢综合征患者长期食用油炸食物容易引起血糖异常的情况，以及不健康饮食会加重内分泌失调的现象，从而加重多囊卵巢综合征的病情，所以杜医生不推荐大家去吃高油高脂类的食物。
3.多吃水果蔬菜
患有多囊卵巢综合征的女性，在平时饮食上面杜医生建议多吃一些新鲜的蔬菜水果以及富含蛋白质的食物，这样能有利于疾病的恢复。可以多吃一些像草莓、香蕉、苹果、*瓜、白菜、菠菜、香菇等新鲜蔬菜和水果。
4.饮食尽可能清淡
盐吃多了会加重多囊卵巢综合征患者肾脏的负担，还可能会降低口腔黏膜的屏障作用，增加感冒病*在上呼吸道生存和扩散的几率，从而降低人体免疫力，加重病情。因此，每天的食盐摄入量应控制在五克左右。
5.每天喝6～8杯水及饮品
水是人体最佳的饮品。充足的水分能使粪便软化、易排，防止便秘的发生，还可缓解疾病本身引起的口干、口渴、眼干的症状，所以不管有没有这个疾病，杜医生都推荐大家去多多喝水。
6.注意进餐和服药间隔
部分食物可能会与药物发生反应，降低药效。举个例子，高热量高油脂除了容易造成患者超重和肥胖以外，还会影响达英-35的药效。达英-35内成分可能会迅速被其脂肪吸收，而没有足够时间在患者体内生效，所以这个问题一定要引起注意！