中风是一个非常严重的疾病，你知道，中风的前兆是什么吗？你知道应该如何有效的预防中风吗？为了我们的健康着想，一起去看看吧。
中风先兆的临床表现，归纳起来有以下一些症状体征：
（1）头晕、头痛，逐渐或突然加重，甚至昏昏欲扑。
（2）一侧肢体暂时或经常麻木、无力、颤抖、或其他感觉异常。（颈椎病除外）
（3）突然口角歪斜、流涎，舌体麻木、强硬、歪斜，口齿不清，声音嘶哑、饮水呛咳。
（4）耳聋突然加重、甚则突然耳聋，视物模糊、或偏盲。
（5）突然昏昏欲睡，突然精神行为异常。
中风先兆患者：①全血粘度明显升高，②甲皱微循环微血流速度减慢，红细胞聚集明显增强，微血流态明显改变，部分患者有明显微小血栓，③脑血管管径明显变细，管壁波动波幅减弱，血流减慢，脑供血量减少，脑循环阻力增大。
如何预防中风
1）、留意中风的前兆现象：一部分患者在中风发生前常有血压添加、动摇，头痛头晕、四肢麻痹无力等前兆，发现后要尽早采纳办法加以操控。
2）、避免脑中风，就要把中风的风险要素尽可能降到最低。操控高血压是避免中风的要点。高血压患者要遵医嘱准时服用降压苭物，有条件者最佳每日测1次血压，特别是在调整降压苭物期间，以坚持血压安稳。要坚持心情平稳，少做或不做易导致心情激动的事，如打牌、搓麻将、看体育比赛转播等；饮食须清淡有操控，戒烟酒，坚持粪便晓畅；适当活动，如漫步、打太极拳等。
3）、留意气象要素的影响：时节与气候变化会使高血压患者心情不稳，血压动摇，诱发中风，在这种时分更要防范中风的发生。
4）、有效地操控短暂性脑缺血发生：当患者有短暂性脑缺血发生前兆时，应让其安静歇息，并活跃医治，避免其发展为脑血栓形成。
5）、防治动脉粥样硬化，关键在于防治高脂血症和肥壮。建立健康的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃脂肪高的食物如肥肉和动物内脏等；适当运动添加热量耗费；服用降血脂苭物。
周新
神经康复科主任
主任医师
擅长：神经系统疾病（脑卒中、运动神经元疾病、多发性硬化、格林-巴利综合征、急性脊髓炎、病*性脑炎、重症肌无力、周期性麻痹、癫痫、老年性痴呆、帕金森病）的抢救和临床治疗；对颅脑外伤、脑卒中所致昏迷、持续植物状态的促醒治疗有独到的治疗技术；对脑外伤、脑卒中、脑肿瘤、脊髓损伤所致的运动功能障碍、四肢骨折所致关节功能障碍的临床康复有丰富的治疗经验，对认知功能障碍、吞咽困难有特色的治疗技术，颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎等的康复治疗有独特的手法治疗技术。
内科疾病如慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、哮喘、呼吸衰竭、心律失常（频发早搏、房颤）、心衰等重症病人的抢救及康复，经验丰富。